壓力山大？每個人都有壓力，誰人沒有力？
壓力山大到足以壓垮人，足以滅頂令人崩潰毀滅絕望是個人陽氣虛弱所致。
當拳頭夠硬拳勁給力，緊握拳頭足以擊毀比血肉之軀更硬的物件，若握住拳頭酸軟無力則反被物件所傷。沒有氣力握緊拳頭；沒有氣勁力量擊打，拳勁全無，貿然揮擊就有自傷之虞。甚至自我毀滅。
這，就是「生存」壓力。“人無命火，則無氣脈；人無氣脈，是為死人。
”命火與氣脈，即是陽氣氣勁與元氣氣力。人身陽氣不足所以任何場合、任何情境…皆充滿著蓋頂傾覆之不可承受壓力。
手腳冰冷亡陽之人壓力未臨之前早就手足無溫頻頻心顫動悸，一遇壓力當然驚慌失措恐怖至極冷汗直冒窒息欲死。壓力山大！！
夜汗？這是中醫所說的「盜汗」，心悸、震顫、怵惕如人將捕之，這是亡陽證。
白天自汗，吃飯用餐狂汗暴汗，一遇勞作家事或運動則虛汗汗珠如水流漓不可遏止。臉雙顴潮紅。煩躁潮熱無暫安時。
夜寐則盜汗。床褥濕成一片人形。民間有謂，「脫陰」也。
“汗如貫珠，轉出不流”《難經》。絕汗者，汗出不流，氣先死也。
手腳冰冷，無時無刻腎臟冰冷如冰，身冷如屍。冷房中惡寒畏風。炎夏不敢開冷氣。
手淫亡陽者如何判斷是否已經有效回陽，回元氣於無何有之鄉？有如下幾大指標可供觀察：
(一)任何異常的出汗、多汗、虛汗、冷汗、戰汗、脫汗全數消失不再出現。
包括沒有任何活動靜態坐臥起居時涔涔自汗漏汗、睡覺中身冷盜汗、行步疾走間揮汗如雨、工作勞動或激烈活動中頭臉胸等脫汗大汗、做愛過程汗出如洗、吃香喝辣等熱食狂汗、於密閉小空間如廁時汗瀉流注、沐浴之後汗珠不斷滲出滾落………….等都將不再復見。
汗收陽回喜歡親近陽光。陰霾氣寒汗出則羞明怕風惡陽光。
亡陽氣脫之虛汗控制得住，氣門自會牢牢閉合固攝住，精門跟著封鎖。做愛全程都不會流汗，想早洩都難！汗大瀉陽氣由氣門透出外馳外洩，精亦隨氣脫而走。汗液狂飆時以手掌凌空接近(無須接觸)皮表將有一股熱氣透體竄出，猶如散功。
氣洩外馳陽亡火滅，氣息清冷，唇青囊縮，以致陰寒精自出。這就是手淫者遺精、滑精、早洩真正的原因──無火。
手淫者真火寂滅，心陽虛衰至極，怔忡恐畏，冷汗淋漓，臍下動築，筋惕肉瞤，聞聲驚懼，夜臥不安。何來心火燔熾，蒸騰腎水，以致腎水枯涸，相火(腎火)越位，擾動精室？