自慰，过去称为手淫。不同的地区有不同的俚语称呼，例如：打手枪、摞管、打飞机、打炮等（多用于描述男性的自慰，其中后两者也常用来指性交。）因为自慰的方法有很多种，而且并不一定用手。因此，有些人就以为自慰的时候，没有用手，所以就不是’手淫’，这是错误的看法。淫在中文为贬义词，这是一种正常的性行为。所以正确，科学的称呼应该是自慰。
自慰在男女不同年龄皆有。有些动物也有自慰行为。对于动物来说，自慰就是一种本能。自慰是从儿童期就存在的行为，多是由于无意识地偶尔玩弄生殖器、穿紧身裤、爬杆等活动时，因为摩擦使生殖器受到刺激并引起快感，一般并没有性高潮。无论男女，到了青春期后，由于体内的生理变化，激素增加，由此产生性冲动和性欲。对性问题满怀憧憬、好奇、幻想。可能在偶尔的机会，或者在和别人交谈的时候，学会了自慰。古今中外，自慰现象是很普遍的。自己和自己做，永远都是处子。和别人做了一次以后，就不在是处男或者处女了。
看著A圖欣賞A片裡漂亮絕頂的美眉，把玩你的命根，讓它伸展開來，長長吐口惡氣，真他媽的，這真是人生美妙的樂趣！只要不射精就不會傷身，(已經弄到要射出；強行壓住精門，不使流出；則變生它症，實為已經射精)你的陽氣也不會耗損斲喪。事後當然的；不會疲憊，不會虛脫感！陽氣回歸命門，稱為歸元！下回再次伸懶腰的時候，火燙堅挺依然，短時間想動搖它到想射精的衝動感覺，不會輕鬆容易！
反過來；如果命門火衰陽氣孱弱，首先你就會感到刺激的火辣香豔動作，已經讓你快快快要把持不住，你必須頻頻忍精提肛，你再也看不下去！因為你已經處在射出的臨界點！你根本還來不及把玩或搖動你的老二！看A片還真讓你驚心動魄，唯恐中途一不慎就….！這種體會真真實實，你如果還不認為這就是早洩，就是在欺人欺己！陽弱的陽物是不健全的！陽氣充；就能緊緊固攝住你的毛細孔，謂之表陽衛氣強盛，肌膚腠理緊密，寒邪不容易入侵！陽氣足；精門固攝有力，澁精秘氣，久戰不洩！陽氣衰；則脫！脫汗、脫精、脫力！虛脫的脫！！所以容易冷汗淋漓，所以早洩見色流精，所以一奮力激烈活動即力量用罄掏空而力竭虛脫！
你才十幾歲，你才十幾二十的少年，命門怎會火衰？你可能連做愛打砲是爽成什麼樣都還未曾享受過，怎會縱欲過度？醒醒吧！這火是手淫打手槍打掉了的！一切都是手淫是健康的論調把你玩弄到這般田地！
哪個男人不自慰？這句話應是說：哪個男人不把弄、撩撥、撫觸他的生殖器！而非打手槍，自己一個人單獨用罄子彈的手淫！切記！請勿用套弄等類似方式，也就是打手槍的方式直至臨界點忍住提肛，用力強行阻止射出！易變生他症！！自慰是在與性伴侶發生成熟性行為前的排練？自慰可以增加對射精的控制和防止早洩，自慰可以治療遲延射精？http://intermargins.net/repression/pervert/nonGenital/masturbation/whitepaper.pdf
自慰吧！手淫吧！自慰可以治療早洩；你又何必苦苦到處求醫！？手槍越打陽氣只會越弱；不會增強！否則此刻的你豈不天下無敵？
早洩無法經由手淫鍛鍊！別再相信西方的渣宰理論人間鬼話。陽氣充，就是不會射不會想射，沒有臨不臨界點忍精的問題！女人亦然；單獨一個人撫摸撥弄生殖器，只要不達高潮陽氣則不會散失！
禁忌的遊戲必須兩個人來完成，一陰一陽，一個0號一個1號，一男一女；陰陽調和體液交換，彼此體內產生化學變化，失去的能量方能互由對方獲得補償。縱令是口交，體外射精，….否則獨陰孤陽，兀自焚燒，終至化為灰燼！違背自然，必遭天譴！採捕之術難由科學驗證；人身體內陰陽之傳變亦然……..但是舌脈證歷歷…..陽氣散失，猶如散功！！自慰無害論的最大錯誤即是──違背自然！獨身主義者的快速凋亡恐怕亦復如是吧！無論男女都不是一整片的！走出家門走出電腦走出陰霾；走進陽光走入人間！去把妹去給帥哥追吧！去逐風追浪吧！去為自己找個愛人吧！兩個互補的生命交融的做愛才是正道才是王道，看看那些社會聞人，女人越玩身體越是強健，也不見禿頭。腰身挺直！精血可以補充，豐盛的大餐營養的食物，自可補足！失去陽氣則是敗腎，敗光腎中之陽！不是虧耗！永無復原之望！
冬天要來了，正如如人飲水冷暖自知；你體內的陽氣是不是夠用心知肚明，寒天面對冷飲，遲遲不敢啜飲，因為你體內內發的溫度不足，沒有火焉敢制水！火就是你的內力，內力不足，必然陽萎陽弱。陽則伸；陰則縮，陽動陰靜；陽強陰弱，天下至理。摸摸你腰後的右腎！一片濕冷！看看那些中年習練外丹功、太極、八段錦易筋經，企及的無非是；轉弱為強，祛病暖腎的陽氣？你豈能於年輕的時光裡，糟蹋揮霍掉那人身最最寶貴的腎氣！腎中之陽氣！
敬告各位網友！本人無任何醫師醫療認證，拒絕從事密醫醫療行為！請網友千萬不要在回應或留言裡留下聯絡方式，以免成了密醫或有心者的肥羊！本人絕不賣藥也不接受診療！特此再次申告！
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