手腳冰冷可以逆轉，永遠被治癒嗎？這問題無非就是問說，亡陽，先天真陽毀損能否再次被逆轉，回復陰陽平衡，回到先天無破損，陰平陽秘動態平衡，冬暖夏涼之境。不為吃喝飲食生冷寒涼燥熱所牽動影響。
亡陽手足無溫是先天命門遭某種因素破壞，這某種破壞因子並非由外而入的食物也非藥物。也就是說，濫用藥物根本無此毀壞殺傷能耐。
命門會破滅，咎由更具毀滅性的內因性因子─手淫。因此反向藉由食物與藥物調養妄想回復先天，絕對是鏡花水月徒空幻想！即便正治不行用權反佐亦無用！
先天之所以被稱先天，其最重要的一個特性就是，不可逆轉性！所以手腳冰冷之疾，永無可能被治癒，永無可能回到不受制生冷寒涼的恆定狀態。
後天的食物與藥物則是可以逆轉的。
何謂上火？上火就是陽氣外越奔散，陽氣出走外馳，脫離命門浮越而上。陽氣從肌腠氣門透體外洩外散，常被庸醫視為陽有餘之外熱或陰不足之內熱。「陰氣不足則內熱，陽氣有餘則外熱」語出《黃帝內經》靈樞刺節真邪篇。
陽氣散功汗瀉時以手掌凌空接近皮表，不必接觸即能具體感受透體奔逃之陽氣不斷散逸。戴眼鏡者其鏡片內面必結霧氣。陽盛有餘之熱汗出，雖也散熱但不會結霧於鏡片內面。因為散出之熱為體熱而非陽氣。
手淫者(無論男女)纏綿一生的遺精、夢洩、白濁、白淫、滑精與白帶淋漓連綿不盡。
「人之五臟六腑，俱各有精，然腎為藏精之府，而聽命於心，貴乎水火升降，精氣內持。若調攝失宜，思慮不節，嗜欲過度，水火不交，精元失守，由是而為赤白濁之患。赤是心虛有熱，因思慮得之；白濁腎虛有寒，過於淫欲而得之。其狀漩白如油，光彩不定，腳澄下，凝如膏糊。治法︰赤者當清心調氣，白者溫補下元，又須清上，使水火既濟，陰陽協和，精氣自固矣。……夢遺精滑專主乎熱，帶下與脫精同治法……..因夢交而出精者，謂之夢遺；不因夢而自泄精者，謂之精滑。皆相火所動，久則有虛而無寒也。」….《丹溪心法》
戒手淫又服了附子羊肉之後還會遺精，皆是沒有節制飲食，放任吃喝以致回陽效果減弱失效所致。服附子有一明顯的作用即是：尿尿時要等一些些時候才會尿出，因為尿道口緊緊閉合，需時間緩和鬆弛。這說明一件事實；就是開口(汗孔、氣門、精門、肛門、尿道口….)的固攝能力大增。當回陽力道被喝多了的水分減弱，固攝的能力就會渙散，開口處於鬆弛的狀態。不遺精也難；不早洩更難。
遺精頻繁的手淫者一定要在睡前服用附子，讓升起的類陽氣迅速排出睡前吃喝過多的水分，靜待尿出之後再上床。在冬天，被窩將會是溫暖的；夜尿頻仍也會獲得改善。
戒手淫，吃附子羊肉不是令你遺精加劇的原因，而是亡陽的手淫者本就會因命門無火；失去封藏固攝能力，頻頻漏精遺泄。常常手淫，似乎較少遺精是無精可遺；不是不遺！等到極端亡陽時，精門括約肌完全鬆垮，就算無精也會精「水」自流，白淫自滑….流出清清如水的稀薄冷精或骨髓精塊而陷於險境。(註：男子尿出白色如精狀物及女子帶下病謂之白淫。)「思想無窮，所願不得，意淫於外，入房太甚(註：應改為手淫)，宗筋弛縱，發為筋痿，乃為白淫。」 《黃帝內經素問‧痿論》
唐‧王冰註：「白淫，謂白物淫衍，如精之狀，男子因溲而下，女子陰器中綿綿而下也。」
「…遺精之證有九:…..有素稟不足而精易滑者, 此先天元氣之單薄也。 有久服冷利等劑, 以致元陽失守而滑泄者, 此誤藥之所致也。….」《景岳全書卷二十九》咀嚼這兩條論述，將隱約可知遺精乃是先天真陽受損及陰冷寒利所致。避免之道就是：斷絕手淫、節制生冷及有效回陽。